2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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2075 kcal
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지방: 58.54g | 단백질: 85.52g | 탄수화물: 305.08g.
아침 식사: 식빵 토스트. 점심 식사: 홈메이드 요거트, 사과, 서울우유 앙팡요구르트, HEYROO 자몽주스, 당근 주스, 햄 치즈 샌드위치. 저녁 식사: 배, 소고기구이, 농심 짜장범벅, 베이크드 빈스, 청정원 포도잼, 홈메이드 요거트, 군고구마. 더보기
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안정된 체중
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