2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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2668 kcal
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지방: 71.52g | 단백질: 135.03g | 탄수화물: 256.14g.
아침 식사: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Scotti Gallette di Riso , Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Giglio Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Panna, Tre Mulini Penne Lisce, Nonna Mia Bigoli al Torchio, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola. 저녁 식사: San Carlo Crostini Dorati, Sarde, Scotti Gallette di Riso , Carciofi Bolliti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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