celeeee
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77.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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933 kcal
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지방: 21.09g | 단백질: 47.31g | 탄수화물: 139.30g.
아침 식사: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Mandarancio, Insalata Mista Verde, Arista di Maiale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Carciofi Ripieni. 저녁 식사: Kiwi, Mela, Barbabietole, Star Dado Classico, Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie, Bio Gallette con Supersemi. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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