2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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790 kcal
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지방: 35.00g | 단백질: 59.01g | 탄수화물: 57.02g.
점심 식사: Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sadia Salaminho, Patinho, Ovo, Queijo Mozzarella. 간식/기타: Sococo Coco Ralado, Da Terrinha Tapioca, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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