2013년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.6 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 5일:
|
2609 kcal
|
지방: 116.42g | 단백질: 107.92g | 탄수화물: 301.42g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: Light Mayonnaise , 6" Buffalo Chicken. 저녁 식사: Milk (Nonfat) , Guacamole, Meatless Quesadilla with Cheese. 간식/기타: Creamy Peanut Butter, Snack Cracker. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|