2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
|
1826 kcal
|
지방: 72.53g | 단백질: 81.76g | 탄수화물: 218.00g.
아침 식사: La Tisanière Anti-Oxydant, Mortadelle, Banane. 점심 식사: Fraises, Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain, Poisson, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Sucre, Fraises, Oeuf sur le Plat, Jambon, Mortadelle, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 간식/기타: Ferrero Mon Chéri, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|