2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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1284 kcal
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지방: 39.27g | 단백질: 56.50g | 탄수화물: 177.46g.
아침 식사: Zimt Zucker, Müller Milchreis, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. 점심 식사: Mischkornbrot, Rindfleisch-Nudelsuppe. 저녁 식사: Rindfleisch-Nudelsuppe, Weizenbrötchen. 간식/기타: Ja! Zartbitter Schokolade. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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