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Nur einmal Essen gewesen 😩😩😩
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73.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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1846 kcal
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지방: 70.17g | 단백질: 94.42g | 탄수화물: 185.39g.
아침 식사: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Butter, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gekochtes Ei, Himbeeren. 간식/기타: Euro Wafel Wafle, Alpro Eis, Müller Milchreis Erdbeere, Lindt Lindor Mango. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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