2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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1829 kcal
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지방: 57.45g | 단백질: 93.03g | 탄수화물: 221.78g.
아침 식사: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Torta di Mele, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Esselunga Bio Fette Biscottate. 점심 식사: Noci, Insalata Mista, Coop Pollo Allo Spiedo, Bocon Spätzle. 저녁 식사: Activia Yogurt Avena Noci, Clementine, Heineken Birra, Pizza al Prosciutto. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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