2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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1138 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 161.35g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Свинина Корейка, Наш Английский Кекс со Сметаной. 점심 식사: Бабаевский Элитный 75% Какао, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Цветная Капуста с Яйцом. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гороховый Суп. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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