|
Ммм, нолик. Конечно, он сейчас спрячется вновь, а через неделю отдыха вообще обидится, но теперь-то где-то рядом опять бродит.
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
|
2618 kcal
|
지방: 96.92g | 단백질: 91.88g | 탄수화물: 345.07g.
아침 식사: Магнит Банан, Вкусвилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 3,7%. 점심 식사: Рот Фронт Птичье Молоко, Krispy Kreme Ринг в Клубничной Глазури, Krispy Kreme Шелл Шоколадная Мечта, Krispy Kreme Ринг Оригинальный. 저녁 식사: King Island Кокосовая Сгущёнка , Щедрые Хлебцы с Чесноком, Вкусвилл Творог Мягкий, Магнит Банан, Магнит Яблоко, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Помидоры, Шпинат. 간식/기타: Versa Йогурт Питьевой с Клубникой и Кокосом, Даниссимо Йогуртный Десерт "Каталонский Крем-Брюле", Сарафаново Молоко 3,9%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|