2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
|
1788 kcal
|
지방: 119.04g | 단백질: 146.97g | 탄수화물: 28.14g.
아침 식사: Simona Молочное Суфле с Бисквитом. 점심 식사: Лаваш, Яйцо Куриное, Куриные Бедра. 저녁 식사: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|