2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
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841 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 42.11g.
아침 식사: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Кофе с Молоком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сметана 15%, Сырники Домашние. 점심 식사: Elmika Отруби Пшеничные. 저녁 식사: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яичница, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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