2020년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 23일:
|
1922 kcal
|
지방: 97.57g | 단백질: 71.98g | 탄수화물: 183.96g.
아침 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Варёные!!!. 점심 식사: Бутерброд с Колбасой. 저녁 식사: Smart Formula Батончик "Спорт", Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Вот Эти Ленивые Голубцы. 간식/기타: Восход Булочкино. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|