2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1743 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 109.33g | 탄수화물: 200.26g.
아침 식사: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Biotech USA Zero Bar, Nestlé Barretta Fitness, Arance, Grana Padano Grana Padano, Simmenthal Simmenthal, Mela, Broccoli, Barilla Pasta. 점심 식사: Mela, My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Bresaola, Milbona Mozzarella Skyrella , Conad Gallette di Mais Biologiche. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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