|
Ещё чуть-чуть и я увижу первую цифру 8 на весах. Ура🤗🙏
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
|
2306 kcal
|
지방: 48.74g | 단백질: 87.01g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Помело, Брест Литовск Молоко 2,8%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сливочное Масло, Белебеевский Сыр Российский. 점심 식사: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриное Филе, Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Три Корочки Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная). 저녁 식사: Canti Вино Красное Сухое, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Горчица, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|