2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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793 kcal
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지방: 41.54g | 단백질: 35.07g | 탄수화물: 68.30g.
아침 식사: 盛香珍 綜合纖果, 柑橘, 熱奶咖啡, 甜麵包. 점심 식사: 滷蛋, 三杯雞, 炒菠菜. 간식/기타: 麥維他 (McVitie's) 黑朱古力消化餅. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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