2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1516 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 191.24g.
아침 식사: Crostata alla Frutta, Tè Pre-Zuccherato, Caffè Latte. 점심 식사: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori. 저녁 식사: Biscotti Frollini, Bauli Panettone Classico, Caffè Latte, Zucchero. 간식/기타: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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