2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1618 kcal
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지방: 72.67g | 단백질: 74.47g | 탄수화물: 164.93g.
아침 식사: Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Tendre Noix Supérieur , L'atelier Blini Guacamole, Pain Complet, Oeuf. 점심 식사: LU Petit Beurre, Poireau Cuit, Parmesan (Râpé), Saumon Fumé, Galbani Ricotta, Céréal Bio Galettes Céréales Orge Chèvre Miel , Taureau Ailé Le Basmati. 저녁 식사: Poulain Pâte à Tartiner, LU Petit Beurre, Jaune d'Oeuf, Baguette, Coeur de Lion Camembert, Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Herta Allumettes de Bacon, Courgette. 더보기
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안정된 체중
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