2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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1691 kcal
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지방: 71.29g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 185.20g.
아침 식사: Белый Хлеб, Оредеж Яйцо Куриное С1. 점심 식사: Картофельное Пюре, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: ВкусВилл Зубатка Пестрая Филе. 간식/기타: Карусель Торт Печеночный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо". 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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