Hayuu 10 lagii dudee
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80 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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755 kcal
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지방: 17.47g | 단백질: 23.98g | 탄수화물: 122.99g.
아침 식사: Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Roma Biskuit Kelapa. 점심 식사: Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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asadullah.alfaruqi님의 체중기록
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