2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
|
1604 kcal
|
지방: 61.06g | 단백질: 96.57g | 탄수화물: 189.53g.
아침 식사: KDV Шоколад Молочный и Белый с Малиной Babyfox, Eco Botanica Зефир, Магнит Банан, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 점심 식사: Магнит Апельсин, Тамбовский Сыр Сулугуни, Чечевица Вареная, Пекинская Капуста, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый . 저녁 식사: Россошь Творог Обезжиренный, Радоград Семена Чиа Чёрные, Кудесница Мука Рисовая. 간식/기타: Голден Яблоко , Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|