2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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986 kcal
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지방: 22.96g | 단백질: 63.19g | 탄수화물: 128.38g.
아침 식사: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. 점심 식사: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 저녁 식사: Карусель Беляши с Мясом. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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