2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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3032 kcal
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지방: 96.16g | 단백질: 112.66g | 탄수화물: 306.96g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Melinda Mela, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Latteria Yogurt Intero Bianco. 점심 식사: Caffè. 저녁 식사: Lonza di Maiale (alla Contadina), Patate al Forno, Prosciutto Crudo, Risotto al Formaggio, Gnocco Fritto, Caffè Espresso, Righi Tortelli Vegani, Vino Rosso da Tavola. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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