2008년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 10월 14일:
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1045 kcal
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지방: 65.27g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 23.64g.
아침 식사: string cheese, boiled egg. 점심 식사: italian salad dressing, italian salad dressing, cucumber, lettuce, chicken. 저녁 식사: lettuce, turkey breast, Italian Salad Dressing (Fat Free). 간식/기타: string cheese, sugar free jell-o. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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