2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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699 kcal
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지방: 20.08g | 단백질: 14.89g | 탄수화물: 119.90g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яблоко, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 점심 식사: Heinz Яблочное Пюре, Чай, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Чай, Картофельное Пюре. 간식/기타: Чай, Чай с Сахаром. 더보기
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안정된 체중
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