2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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1286 kcal
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지방: 60.83g | 단백질: 57.72g | 탄수화물: 82.70g.
점심 식사: Bière Ordinaire, Salade César. 저녁 식사: Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Graines de Courge, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates, Petits Épinards, Brocoli, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage Alaska, Coop Qualité & Prix Gallette di Mais. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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