2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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929 kcal
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지방: 26.17g | 단백질: 30.69g | 탄수화물: 144.23g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Chiquita Banane, Knusperone Zarte Haferflocken. 점심 식사: Chiquita Banane. 저녁 식사: Gebratener Reis mit Hühnchen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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