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Imc - 27,7 surpoids
Tour de ventre 83 cm
Tour de hanches 98 cm
Tour de cuisses 58,5 cl
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69.2 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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2549 kcal
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지방: 100.64g | 단백질: 80.58g | 탄수화물: 327.50g.
아침 식사: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Citron, Café, Jean Hervé Sirop d'agave. 점심 식사: Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Bridelight Camembert 5%, Coraya Surimi (3), Carottes. 저녁 식사: Crème Dessert Chocolat, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Le Prix Gagnant Biscuits Salés . 간식/기타: La Pie qui Chante Gom's Réglisse, Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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