2020년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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1273 kcal
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지방: 61.78g | 단백질: 59.42g | 탄수화물: 117.69g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. 저녁 식사: 365 Дней Сельдь Слабосоленая Филе-Кусочки, Маринованная Сельдь, Лента Хлеб Купеческий. 간식/기타: Окей Блинчики с Вареной Сгущенкой. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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