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25.4
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68.6 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 21일:
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2075 kcal
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지방: 30.72g | 단백질: 41.49g | 탄수화물: 145.74g.
점심 식사: 森永製菓 プロテインバー グラノーラココア味, セブンイレブン 味噌汁. 저녁 식사: サントリー ハイボール, サッポロ一番 カレーラーメン, いきなりステーキ ヒレステーキ, ハラミ, サントリー 角ハイボール, 生ビール. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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