2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1420 kcal
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지방: 39.47g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 200.75g.
아침 식사: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Finocchio, Eurospin Zuppa di Legumi e Cereali. 저녁 식사: Carote, Vallericca Valeriana, Kraft Sottilette Light, Pane Integrale, Uovo Sodo. 간식/기타: Kinder Bueno, Arance, Frutta & Natura Purea di Mela. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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