2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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702 kcal
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지방: 12.44g | 단백질: 68.89g | 탄수화물: 79.56g.
아침 식사: Banana Prata, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Fígado. 더보기
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안정된 체중
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