2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1280 kcal
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지방: 31.02g | 단백질: 69.67g | 탄수화물: 170.93g.
아침 식사: Marque Repère Chocolat au Lait , Baguette, Thé sans Sucre. 점심 식사: Marque Repère Chocolat au Lait , Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Baguette, d'Aucy Haricots Beurre, Bio Village Torsades Semi-Complètes, Chantegril Steack Haché 15% MG. 저녁 식사: d'Aucy Haricots Beurre, Blanc de Dinde, Baguette, Marque Repère Chocolat au Lait , Régal Soupe Velouté de Potiron. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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