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Das macht gute Laune
*mit euch teil*
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88.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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952 kcal
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지방: 39.25g | 단백질: 37.22g | 탄수화물: 113.37g.
아침 식사: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Edeka Tomatenmark, Smorbotte Gesalzene Butter, Graubrot, Leerdammer Leger, Gut & Günstig Lachsschinken. 저녁 식사: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Graubrot, Erasco Kürbiscremesuppe. 간식/기타: Danone Dany Schokoloco, Erdbeeren. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Super, die ersten 5 Kilo sind schon weg!
2020년 02월 20일 작성이: leezah79
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Ja ich war ganz erstaunt dass es doch recht fix ging 😁
2020년 02월 20일 작성이: Minion1990
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Manchmal reicht es, dass ein Schalter umgelegt wird! 🙂
2020년 02월 20일 작성이: leezah79
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