walau seuprit, Alhamdulillah tetap membahahahagiaaakan 😍😘
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
|
931 kcal
|
지방: 28.68g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 120.52g.
아침 식사: Pisang, HPAI Healthy Coffee, Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Nanas. 저녁 식사: Paha Ayam, Semangka, Mie Gandum, Tomat Ceri, Sawi, Daun Bawang, Saus Tiram, Wortel. 간식/기타: Chia Seed, Jambu Air. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|