2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.5 kg
지금까지 감소한: 47.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1340 kcal
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지방: 114.42g | 단백질: 57.76g | 탄수화물: 17.76g.
점심 식사: Kotimaista Täysmaito, Paistettu Kananmuna, Pirkka Mozzarella 19%. 저녁 식사: Pirkka Tomaatti, Paistettu Kananmuna, Voi, Pirkka Kuohukerma, Oliiviöljy. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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