2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1427 kcal
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지방: 85.38g | 단백질: 67.04g | 탄수화물: 94.80g.
아침 식사: Saint Albray Weichkäse, Rama Margarine, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Radeberger Grützwurst, Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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