2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1585 kcal
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지방: 59.23g | 단백질: 113.32g | 탄수화물: 180.99g.
아침 식사: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кефир 1%. 점심 식사: Yami Yami Суп Фо Бо. 저녁 식사: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 1,5%. 간식/기타: Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут , Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, J7 Апельсиновый Сок, Ананас. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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