2020년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 20일:
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1329 kcal
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지방: 63.61g | 단백질: 77.07g | 탄수화물: 112.38g.
아침 식사: 吻仔魚茶碗蒸, 絞肉豆腐吻仔魚煎餅, 拿鐵咖啡（低脂奶）. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 無糖綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. 간식/기타: 萬歲牌 杏仁脆小魚, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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