2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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646 kcal
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지방: 11.79g | 단백질: 43.14g | 탄수화물: 98.12g.
아침 식사: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Hojuelas de Avena, Pan de Trigo Integral, Leche Entera, Plátano. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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