Steviefan1님의 저널, 2020년 02월 19일

Happy dance at 6 am this morning! 125 !! Let's Keto on down a little more...120 maybe??
56.7 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
1251 kcal 지방: 99.42g | 단백질: 50.44g | 탄수화물: 43.47g.   아침 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Coffee with Cream, Publix Onions, Publix Green Bell Pepper, Butter (Salted), Breakstone's Ricotta Cheese. 저녁 식사: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hard-Boiled Egg, Green Peppers, Onions, Calavo Avocado, Butter. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

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댓글 
That is wonderful news 
2020년 02월 19일 작성이: liv001

     
 

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Steviefan1님의 체중기록


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