2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1304 kcal
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지방: 68.81g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 103.82g.
아침 식사: Bauernbrot, Kaffee, Butter, REWE Tafeltrauben. 저녁 식사: Penny To Go Salat + Couscous. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons, K-Classic Gouda Light. 더보기
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안정된 체중
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