2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1357 kcal
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지방: 16.51g | 단백질: 70.03g | 탄수화물: 221.98g.
아침 식사: Sucre, Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 점심 식사: Baguette, Markal Lentilles Corail Cuites, Potiron, Blanc de Dinde, Bio Village Torsades Semi-Complètes. 저녁 식사: Monoprix Compote Pomme Pêche Sans Sucres Ajoutés, Danival Soupe aux 12 Légumes . 간식/기타: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Thé sans Sucre. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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