2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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1559 kcal
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지방: 42.88g | 단백질: 91.54g | 탄수화물: 197.28g.
아침 식사: Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Sucre, Câlin Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Blanc de Dinde, Markal Lentilles Corail Cuites, Potiron, Auchan Poisson A la Bordelaise. 저녁 식사: Milka Crunchy Chocolate , Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Soupe de Tomate. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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