2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1216 kcal
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지방: 65.98g | 단백질: 39.30g | 탄수화물: 112.34g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, Aldi Gouda, Thomy Remoulade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: Desira Frucht auf Joghurt Erdbeere, Skittles Skittles. 저녁 식사: Conradl Schoko Brötchen. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Storck Werther's Original Caramelts. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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