2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 44.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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937 kcal
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지방: 35.18g | 단백질: 82.55g | 탄수화물: 72.75g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Манкой. 점심 식사: Желудки Куриные, Гречка Отварная. 저녁 식사: Швейцарский Сыр, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Сушеное Манго, Творожная Запеканка. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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