2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1693 kcal
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지방: 68.92g | 단백질: 94.04g | 탄수화물: 178.31g.
아침 식사: Сахар, Первым Делом Сыр Пошехонский , Сливочное Масло, Батон Нарезной, Молочный Суп. 점심 식사: Сметана , Борщ с Говядиной, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Майонез, Гастроном Салат Зимний. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Творожная Запеканка, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны с Маслом. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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