2020년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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1246 kcal
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지방: 50.78g | 단백질: 61.04g | 탄수화물: 135.70g.
아침 식사: Dendeng Daging Sapi, Tempe Orek, Nasi Putih. 점심 식사: Ketoprak. 저녁 식사: Pasta dengan Keju dan Saus Daging. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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