2020년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 18일:
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2346 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 79.12g | 탄수화물: 391.69g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Balocco Vita Mia ai Cereali. 점심 식사: Broccoli Cotti (da Freschi), Riso. 저녁 식사: Fior di Forno Frollìni con Confettura di Mela, Mr. Spike Gallette di Mais, Montana Leggera di Pollo, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Classico, Arance, Mele Fuji. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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